Ce stage aura lieu le SAMEDI 05 NOVEMBRE 2022
HALLE DES SPORTS NIKOLA KARABATIC
CHEMIN DE RABASSOU
34 110 FRONTIGNAN
Ce stage est accessible à tous les pratiquants, y compris débutants, À PARTIR DE 13 ANS et est gratuit.
14 h 15 Accueil des pratiquants + dépôt des passeports sportifs
14 h 30 / 16 h 00 STAGE QWAN KI DO (Dirigé par Vo Su Julien AZEMARD)
16 h 00 / 16 h 15 Pause
16 h 15 / 17 h 45 STAGE CO VO DAO (Dirigé par Vo Su Laurent SALBEGO)
OBLIGATIONS ADMINISTRATIVES : LICENCE FFKDA + LICENCE UFATQKD
À PRÉVOIR :
Son arme : Long Gian ou Bong ou Song Cot + LES MÊMES ARMES SPÉCIFIQUES POUR LES ASSAUTS CO VO DAO
Toutes les protections QWAN KI DO + PLASTRON POUR LES ASSAUTS
Une gourde d’eau
Une petite collation pour la pause, pour les plus jeunes … et même pour les moins jeunes 🙂
